2500多公里的磕長頭 — — 三步一叩首，走到靈魂、生命的盡頭
第一天在神山時，抱著藏獒的我被觸動而流淚，沒想到第二天在路上，又被再次觸動…
我在海拔五千朵公尺的地方遇見這個婆婆，看著她在冰天雪地裡磕長頭 — — 走沒幾步路就在額頭、嘴前、胸前合掌，然後跪下直到五體投地，再繼續前行，如此循環以這種方式走完朝聖之路… 內心充滿了敬佩與感動，同時也帶著一絲的自歎不如
光是在高海拔的地方行走就讓我身心俱疲，因為把氧氣筒借給另一個夥伴，走在空氣稀薄的環境中，我幾乎是沒走幾步就氣喘吁吁，可是她卻能夠以磕長頭的方式前行，這樣的行動方式比一般步行更費時費力，而她的意志竟是如此的堅毅，更令人動容的是她還照顧著身邊的人
那時候我幾乎走不動了，當她看見我一副快不行的樣子，非常溫柔而友善的伸出手拉了我一把，雖然我們完全語言不通，但是我感受到來自內心深處的愛跟關懷，那種感覺彷彿妳們是認識了很久的家人朋友，一種無條件的關愛和對待，給了我更多勇氣往前
走了一段路之後，我坐到她身旁休息，和她分享了身上僅剩不多的乾糧，內在頓時好多想跟他說的話，但是因為他聽不懂普通話，所以我只能行動表達，握著他的手，然後又抱了抱她，不自覺地就哭了…
我一直都覺得很多時候非語言性的表達能讓愛更直接傳達到他人身上，簡單的眼神和互動往往比語言能傳遞更多，而當時的感受，就像是接收到來自大地母親般的關懷和愛，一種與當地一切人事物天人合一的感覺，一種自然而真誠的狀態，身心靈似乎終於抵達了那個真正的家，那個一直尋尋覓覓但其實始終都在內心深處的家
電影《岡仁波齊》是一部類紀錄式的劇情片，觀影時有很強烈的真實感，以至於在深入了解導演和電影製作背景前，一度以為這是一部真實的紀錄片，片中描述了11位藏族村民，為了信仰和各自心中的願望，踏上了一場 2500 多公里，歷時一年的漫漫朝聖之旅
在朝聖的過程中，以磕長頭 — — 三步一叩首的方式前行，每走三步就要整個人趴在地上磕頭，是藏傳佛教最虔誠的一種神聖的儀式，從來只聽說過這樣的儀式可以淨化信眾的業障，卻不知道居然要持續不斷的以這樣的儀式走完整個朝聖之旅
11位村民來自不同的家庭，有著不一樣的心願和經歷，卻是不論晴雨、淹水、刮風、下雪，始終如一堅定且虔誠的磕長頭前行，甚至是途中車子壞了，需要拖著剩下的車廂往前走，也會刻意回到起點去補上拖著車子所走的這段距離，等於是拖著車子走一遍，然後再用磕長頭的姿勢再走一遍，令我震撼不已…
整部片沒有太多的台詞，村民們說最多的話就是每晚睡前聚在一起念經的時候。生、老、病、死被巧妙地安排在朝聖的路途中，訴說著生命的無常和輪迴，這些既真實又平淡的場景讓電影產生一種很深刻的魔力，幾乎是從頭感動到尾，一種靈魂被撼動的感受，因此在觀影過程中不知不覺流了好多淚
那些延綿不絕的撼動，讓我在看完這部片以後，也深深地覺得被療癒到，有種靈魂變得更完整的感覺；那些觸動到我的哭點，幾乎是持續不斷的牽引著我的內心，比如一開頭看著藏民純樸而知足的生活著、在發起朝聖之旅的村民說他想要完成親人遺願的時候、在一個個親朋好友連番加入這趟旅程的時候、在旅途中遇到的藏族人們無私地分享著自己的居所、食物、物資的時候、在每一次的三跪一叩首村民們虔誠的祈求眾生平安幸福的時候、在朝聖旅途中孩子出生的時候、在終於抵達岡仁波齊但爺爺去世的時候…
每一個深刻的觸動都能讓人感受到愛、純真、虔誠的能量，對於生命與信仰的毫不猶豫、全然的臣服與信任宇宙；對於人生中所有遭遇的一切無常，村民們都是用那般平靜的平等心去面對，然後真真切切的活在當下，分享溫暖和愛，體現了生命純真而完整的品質，是一部非常有能量、有靈性的電影
讓我驚訝的是，在認真研究了導演的拍攝歷程後，才知道原來這部電影是「即興創作」的成果，沒有劇本，沒有明星演員，一邊拍一邊調整，一邊生活一邊紀錄生活。導演還特別在開拍前花了3個多月的時間和藏族人生活在一起，因為他相信，唯有給予自己充分的時間進入真實的生活，才能在生活裡去捕捉真切的畫面
為了獲得拍攝的自由，他將拍攝團隊人壓低到30人，如此一來成本變少，便能獲得更多拍攝上的自由發揮空間，我看見他努力地在過往的商業片和藝文片之外尋求第三種可能性，即興且恣意地發揮自己創作的天賦，導演說，在拍《岡仁波齊》的時候，會跟紀錄片的主角們邊拍邊聊邊改，「那是一種特別奢侈、特別幸福的創作狀態」
不論是導演的創作歷程、或者是藏民們的樸實虔誠，這部電影展現了一種原始而質樸的生命力量，就像幕後花絮最後說的：「這個世界上沒有什麼生活方式是完全正確的，神山聖湖並不是終點，接受平凡的自我，但不放棄理想和信仰，熱愛生活，我們都在路上」
【補充資料】
>> 導演創作心路歷程，通往岡仁波齊的路
https://www.youtube.com/watch?v=UzQsTXVOopY
>> 電影幕後花絮，記錄信仰的力量
https://v.qq.com/x/cover/w3ieh3f84a1kjqb/p0512uxprha.html
>> 電影主題曲朴樹 — — No Fear In My Heart
https://www.youtube.com/watch?v=Mxz_XjLwh3w
